Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik


TRIAS

  • EBook Format: EPUB
  • 2. Auflage
  • 2018
  • Erscheinungsdatum: 22.08.2018
  • 09 (ILLUSTRATIONCODE_51)
  • E-Book
  • Digital Rights Management - Wasserzeichen
  • Sprache des Textes: Deutsch
  • 51 Abbildungen, nicht angegeben
  • 64 Seiten

Digitalprodukt / E-Book (EPUB)


ISBN 978-3-432-10746-2

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Beschreibung

Gesunde Füße - ein Leben lang
Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Durch einfache Übungen erlernen Sie die anatomisch richtige Bewegung. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.